En détail
Présentation de l’activité
L’aéroboxe est une pratique ludique mêlant boxe et cardio-training, consistant à réaliser des mouvements et des enchainements de boxe en rythme sur de la musique menant à la réalisation de véritables chorégraphies.
Cette pratique est particulièrement tournée vers le fitness et le bien être. Elle convient aux débutants voulant s’exercer à une nouvelle activité mais aussi aux confirmés souhaitant se dépasser.
Les deux catégories pouvant être accueillies dans le même cours sans complexe.
Informations pratiques
Pour ces séances cardio, prévoir une tenue de sport adaptée, une paire de baskets, et un tapis de sol pour les exercices au sol.
Séance annulée si pluie.
L’intervenant
Sessions animées par Gaëlle VIERS – Coach BPJEPS Boxe / Handi-boxe / Cardio-boxe
Lieux et horaires :
Les séances se déroulent dans le parc à l’arrière du bâtiment PHITEM A .
Dès le mardi 17 mars et jusqu’au mardi 30 juin 2026, un cycle de 15 séances vous est proposé.
- Mardi 17h00-18h00
Inscription
Modalités d’inscription
Ouverture des inscriptions, par ordre d’arrivée dans la limite des places disponibles.
Attention, seuls les dossiers complets sont pris en compte pour la décision d’ouverture des créneaux.
Pour vous inscrire, vous devez compléter le formulaire d’inscription ci-dessous et déposer votre chèque de 30€ à l’ordre du Caesug dans les 5 jours :
- Par courrier interne : Caesug C/O UGA – service courrier central – Domaine Universitaire
- Par dépôt dans la boite aux lettres de la Maison en Terre du campus, 666 avenue Centrale.
- Par courrier postal : UGA Caesug – CS 40700 – 38058 GRENOBLE cedex 9